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高タンパク・低脂肪で鉄分やビタミンB12も豊富な牛タンの栄養価を徹底解析！焼肉の人気メニューが実は健康的な食材だった理由と、ダイエット中でも安心して楽しめる意外な真実を科学的データで紹介します。

仙台牛タン焼きからテキサスBBQまで、世界各国で独自の発展を遂げた牛タン料理の多様な調理法と食文化を紹介。各国の伝統や専門家の見解から見る、国境を越えて愛される希少部位の奥深い魅力に迫ります。

牛タン塩焼きの格を上げる高級塩5選を紹介！探究で見つけた奥能登の揚げ浜式海塩やフランスのフルール・ド・セルなど、家庭で専門店の味を実現する厳選塩の特徴と使い方を塩選びのプロが解説します。

牛一頭からわずか0.3%しか取れない牛タンの希少性と価値を徹底解説！最高級部位は約600g程度で50人前相当という驚きの事実と、その希少性が生み出す独自の食文化の魅力に迫ります。

牛タン料理の味を格上げする秘訣！おろしニンニクの魅力と使い方を40年の研究から解説。風味増強・肉質改善・健康効果の3つのメリットと、プロ直伝の黄金比率で家庭でも極上の一皿を実現できます。