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牛タンの薄切りと厚切りの科学的根拠に基づいた最適な選び方を解説！料理別におすすめの切り方から家庭での調理コツまで、一流シェフも実践する牛タン調理の極意を完全網羅した必読ガイド。

大人向けの牛タン料理を子供も喜ぶ一品に変える「やわらか牛タンのトマトソース煮込み」の魅力を紹介！トマトの酸味で柔らかくなる牛タンは栄養価も抜群で、鉄分・ビタミンB12が豊富な家族みんなで楽しめる健康レシピです。